Zdravje in šport

S kolesarsko vzgojo do večje varnosti otrok

Kolo je izjemno priljubljeno med najmlajšimi, saj jim predstavlja zabavo in hkrati prvo prevozno sredstvo, ki ga lahko samostojno osvojijo. Po opravljenem kolesarskem izpitu tako otroci postanejo del javnega prometa, kjer vladajo določene zakonitosti, ki jih morajo spoštovati. Ker je pomlad odličen čas, da se z otroki podate na kolesarki izlet, so v okviru projekta […]

Kako (p)ostati fit mama – top 3 aktivnosti

Novo leto je za mnoge od nas čas novih odločitev, začetkov in obljub. Najpogosteje se odločamo, da bomo živeli bolj zdravo – se dobro prehranjevali in zraven tudi športali. To drugo je ob napornem urniku (novopečenih) mam včasih preprosto nemogoče. A kaj, ko nam je kar nekaj aktivnosti, ne glede na pomanjkanje časa, pravzaprav čisto […]

Kako nam je kreditna kartica rešila dopust?

Priznajmo, da je danes še tako enostavne počitnice težko organizirati brez kreditne kartice. Nakup letalskih kart, rezervacija prenočišča, depozit za rentacar… za vse potrebujemo kreditno kartico. Večkrat pa smo se že znašli v situaciji, ko bi zelo težko nadaljevali naš dopust, še posebej z otrokom, če je ne bi imeli s sabo. Preberite 6 primerov, […]

Koristni nasveti za starše, ki gredo z mulcem na organiziran skupinski tek

Športna dejavnost otrok v mladosti je dobra popotnica za njihovo “zrelo” življenje. Predvsem pa otrok z gibanjem in igro sprošča svojo neomejeno energijo. Torej: oblecite trenirko, tekaške copate in se skupaj odpravite na družinski tek v naravo. Tako boste otroka seznanili s tekom kot gibalno igro že v zgodnjem otroškem obdobju in ga nevsiljivo, prijetno in domiselno […]