4 uporabni triki za zadostno hidracijo naših otrok

Zakaj rad/a piješ vodo? Vprašali smo naše mulce.

  • Freya, 6 let: »Ker me odžeja.«
  • Brin, 6 let: »Ker je dobra.«
  • Sara, 8 let: »Ker mi druge pijače sploh niso tako dobre kot voda.«
  • Laura, 11 let: »Ker me odžeja bolj kot druge pijače.«
  • Erik, 12 let: »Če je ne pijem dovolj, me boli glava.”
  • Timotej, 12 let: »Ker me odžeja in je vedno in hitro na voljo.«

Preberi več

Popoldanske aktivnosti za otroke – seznam ponudnikov po Sloveniji 2024

Večina otrok in staršev si popoldanske urice rado zapolni z dodatnimi aktivnosti – prva leta je večji poudarek na otroških igriščih, zadnja leta vrtca in še posebej ob vstopu v šolo pa pride tudi čas za prve strukturirane obšolske dejavnosti. Kam z mulcem mame sproščene popoldanske urice otrok rade pokombiniramo s športnimi, umetnostnimi, jezikovnimi ali drugimi aktivnostmi po njihovi izbiri. Mulci so zadovoljni, starši na ta račun opravimo kakšno vožnjo več, a na koncu vsi zadovoljni popadamo v posteljo:).

Preberi več

Z nosilko ali nahrbtnikom na družinske avanture

Nosilke za otroke ponujajo idealno rešitev za aktivne starše, ki želijo ohraniti tesno povezanost s svojim otrokom med vsakodnevnimi opravki ali telesno aktivnostjo. Nosilke nam olajšajo vsakodnevna opravila, hkrati pa spodbujajo čustveno in fiziološko ugodje otrok in staršev. Sproščanje oksitocina med nošenjem krepi vez med staršem in otrokom, hkrati pa otroku omogoča, da iz prve roke doživlja svet okoli sebe.

Preberi več

Pripravljeni na pustolovščino?

Pomlad je tu in z njo nešteto priložnosti za družinske avanture na prostem. Poganjalci, skiroji, kolesa, akumulatorska vozila ali igrala za na domače dvorišče … Igra vaših malčkov bo z njimi še bolj bogata, čas preživet na prostem pa še bolj zanimiv. Motorične spretnosti, raziskovanje okolice in igra s sovrstniki so le nekatere izmed prednosti, ki jih igra na prostem prinaša vašemu otroku. Čas, ki ga boste preživeli z njim ob vseh mejnikih, ki jih bo na novo usvajal, pa je neprecenljiv.

Preberi več

WOOP! Trampolin park od zdaj naprej še boljši

WOOP! Trampolin park bo v prihodnje še boljši! Vse svoje atrakcije je namreč združil pod skupnim imenom WOOP! FUN PARK. Ta po novem vsem svojim obiskovalcem ponuja zabavo na kar 21 atrakcijah, ki so dostopne z eno samo vstopnico in tako postaja največji tovrstni park v Sloveniji.  13.2.2024 WOOP! trampolin park v Ljubljani zapira svoja …

Preberi več

14 idej za družinsko smučanje in zimski oddih

Sneg, bele strmine, svež zrak, visoko sonce in družinska idila. Smo že pripravljeni na smučarske podvige? Mi smo. Bogata ponudba smučišč in aranžmajev je že na voljo, vreme pa nam bo prav tako naklonjeno. Da ne bo utrujenih nog po zimskem veselju….  Vsi poznamo občutek pekočih in utrujenih nog, če smo na svežem zraku aktivni …

Preberi več

6 pomembnih nasvetov, kako otroka naučiti smučanja?

Verjetno se še dobro spomnite tistih zimskih juter, ko ste se zbudili, pogledali skozi okno in videli, da je noč prinesla pošiljko svežega belega snega. To so bili dnevi, ko ste skoraj brez zajtrka odhiteli na sosednji hrib s sankami ali smučmi ter uživali v igri ves dan. Smučanje za večino otrok predstavlja veliko zabavo, …

Preberi več

Naše ideje, kako in kam z mulcem ob začetku šolskega leta

Poletne počitnice se počasi bližajo koncu. Zakaj jih ne bi zaključili v stilu, da bi uživali tako starši kot tudi otroci. Odkar imamo šolarko je zadnji teden avgusta namenjen posebnim pripravam. Tri stvari, ki jih obvezno postorimo in doživimo pred vstopom v novo šolsko leto, so:

Preberi več

Da ne bo zmanjkalo nalepk … pa kalcija, mineralov in vitaminov tudi ne

Tudi vaši otroci obožujejo nalepke? Polnijo albume, jih lepijo na zvezke, z njimi krasijo voščilnice in druge ustvarjalne izdelke? Uporabljate nalepke za motivacijo in nagrado, ko mulci pridno pospravijo igrače, se sami oblečejo, si pripravijo vse potrebno za vrtec ali šolo ali pa brez prehudega pritoževanja zlezejo na vrh hriba ali prehodijo razdaljo, ki ste so ji zadali za popoldanski sprehod?

Preberi več

Nazaj v vrtec in šolo – Kamzmulcem priprava

Letošnje leto je vsekakor “prelomno” – pa ne zaradi morebitnih prvošolčkov, temveč zaradi samega povratka nazaj v šolo in vrtec ter skrbi večine staršev, za koliko časa. In kaj bo z morebitnim drugim valom Covid -19? In kakšni bodo odzivi na otroka s klasičnim prehladom? Me se bomo vsekakor držale teh nekaj zlatih pravil osnovne higiene in krepitve odpornosti naših otrok in držimo pesti, da bo šolsko leto minilo brez večjih presenečenj.

Preberi več

Seznam športnih vadb za mamice z otroki

Redna telesna aktivnost je poleg prehrane ena pomembnejših pogojev za zdrav vsakdan. To seveda velja tudi za mame, ki se po porodu rade odločijo, da nadaljujejo s telesno vadbo oz. se te znova lotijo. A kaj, ko je urnik povprečne mame vsaj nekaj let po porodu zelo natrpan, zato je primeren čas za športno aktivnost pogosto težko najti. 

Preberi več

5 trikov, s katerimi boste otroka navdušili nad ščetkanjem zob

Pomembno je, da otroka že zgodaj začnemo spodbujati k skrbi za ustno higieno. Tako jim bo pravilno ščetkanje prešlo v navado in bodo kasneje (tudi kot odrasli) imeli manj težav z zobmi. Nekaterim otrokom ščetkanje predstavlja nadležno opravilo, zato smo pripravili 5 nasvetov, s katerimi boste otroka lažje spodbudili k temu, da osvoji novo zdravo navado.

Preberi več

KZM protokol za naslednje tedne #ostanidoma

Socialna omrežja preplavljajo nasveti kaj početi z otroki doma, kako lahko prispevamo tudi sami k čim blažji in krajši obliki epidemije v Sloveniji in v svetu in kakšne ukrepe bi vsak Slovenec moral sprejeti v tem težkem času zase, svojo družino in dobrobit vseh. Kamzmulcem družine bomo pa vsekakor upoštevale glavno vodilo #ostanidoma.

Preberi več

Kako se lahko mulci vključujejo v varovanje okolja – ideje in predlogi

Verjetno se vsi strinjamo, da je življenje v sožitju z naravo pomembno za nas same in za prihodnje generacije. Sprememb ni, če zanj ne prispeva vsak posameznik, vsak dan, dan za dnem. A teme, kot je varovanje okolja, pomen ohranjanja čistih voda, zmanjšanje uporabe plastike in zmanjšanje potrošnje na splošno je včasih težko razložiti mulcem, še posebej tistim mlajšim.

Preberi več

Na hrvaško morje tudi jeseni – top predlogi kam in zakaj

Jesenski sončni vikendi nas še vedno vabijo na morje. Kmalu pa bodo tu tudi jesenske počitnice. Kamzmulcem ekipa vedno najde izgovor za obisk bližnjih morskih destinacij. Preverite katere preverjene destinacije priporočamo in 6 razlogov, zakaj se na hrvaško obalo rade vračamo tudi sredi jeseni.

Preberi več