Iskanje zdravih in hitrih idej za malice za naše otroke je lahko pravi izziv, še posebej, če želimo, da so malice tudi okusne in hranljive. Vsi poznamo situacije, ko zmanjka časa za pripravo obroka, a kljub temu ne želimo posegati po nezdravih prigrizkih. Zato smo pripravili seznam 7 preprostih in okusnih idej za malice, “approved by kids”, ki jih lahko otroci brez težav vzamejo s seboj v šolo, na izlet ali na pot.
Prehrana
Vakuumiranje svežih živil za zimske družinske obroke
Vakuumsko shranjevanje živil je eno najboljših orodij, ki jih lahko uporabite v kuhinji, če želite podaljšati življenjsko dobo sezonskega sadja in zelenjave, kar je še posebej koristno v zimskih mesecih, ko je dostop do svežih sezonskih sestavin omejen.
Če je bil vakumski aparat včasih sinonim za večja gospodinjstva ali tiste posameznike, ki so res delali velike ozimnice, je danes dostopen lahko vsakomur, ki da nekaj več pozornosti na kakovost živil, poreklo živil, trajnost ter zmanjševanje živilskih odpadkov.
KZM ocenjuje: z vakuumiranjem do manj odpadne hrane, Status
24. aprila praznujemo Slovenski dan brez zavržene hrane. Z njim se želi vsakega posameznika spodbuditi k zmanjševanju in preprečevanju nastanka zavržene hrane. Eden od načinov zmanjševanja odpadkov je tudi vakuumiranje.
14 manjših trikov za manj gospodinjenja in več prostega časa s Statusom
Pri aktivnem življenjskem slogu družin z enim ali več otroki, službami, šolskimi obveznostmi, stanovanjem ali hišo, hobiji, 1001 željami čez vikend in obveznostmi na drugi strani vedno nekje zmanjka časa za nekaj. Pri nas so to ponavadi gospodinjska opravila, ki se jih vsi po malo izogibamo, a so seveda tudi nujna. Predvsem pa nam je, …
Najljubše sankališče to zimo in kako se pripravimo na zimsko zabavo
Zima nam je letos postregla z veliko snega, zaradi česar smo lahko pogosto sankali na sosednjih hribih, četudi so nam omejitve onemogočale kakšen daljši izlet. A ob ponovnem prehajanju meja regij smo jo vseeno z veseljem mahnili na eno naših najljubših sankališč, ki nam je letos – prav zato, ker smo na ta dogodek čakali toliko časa – še posebej pri srcu – Stari Ljubelj.
KZM protokol za naslednje tedne #ostanidoma
Socialna omrežja preplavljajo nasveti kaj početi z otroki doma, kako lahko prispevamo tudi sami k čim blažji in krajši obliki epidemije v Sloveniji in v svetu in kakšne ukrepe bi vsak Slovenec moral sprejeti v tem težkem času zase, svojo družino in dobrobit vseh. Kamzmulcem družine bomo pa vsekakor upoštevale glavno vodilo #ostanidoma.
13 stvari, ki jih ne smete pozabiti, ko se z mulci odpravljate v hribe
Če boste naslednjih 13 stvari skrbno izbrali in spakirali v vaš nahrbtnik, preden se boste z mulci odpravili v hribe, vas bo težko kaj presenetilo 🙂
Preproste in hitre ideje za pogostitev, ko mulc praznuje rojstni dan
Danes je težko zadovoljiti vse okuse, še posebej na otroški zabavi, zato so ideje za hitre in okusne dobrote vedno dobrodošle. Priznamo, da Kam z mulcem mame nismo ravno vestne gospodinje. Zato so nam še kako pomembni preverjeni recepti, s katerimi prihranimo čas, ki ga raje preživimo z mulci kje v naravi.
5 stvari, ki jih nujno potrebujete na počitnicah, ko uvajate gosto hrano
Iz prve roke vam lahko povemo, da so potovanja z dojenčki najbolj enostavna. Veliko spijo, malo se premikajo, zamotijo se že z najmanjšimi dražljaji. Večinoma se radi nosijo v nosilkah ali pa vozičkajo. Po drugi strani, pa nam mamice povedo, da jih ravno potovanja z dojenčki najbolj skrbijo – predvsem je tukaj skrb kaj vse vzeti na pot, skrb za zdravje ter splošno ugodje in udobje (cele družine).
5 najslajših zdravih prigrizkov naših mulcev za na pot
Ko smo postale mame, so prigrizki ali malice za na pot postali še posebej pomembni. Zdravi, so pomemben vir energije, hkrati pa predstavljajo vmesni obrok, ki otroka ne nasiti do te mere, da ne bi doma pojedel kosila ali večerje.
Priprava svežih in zdravih obrokov za dojenčka na poti
Tokrat smo za izkušnje in nasvete povprašali znano popotnico Nino Kogej, avtorico bloga Nina potuje, ki vandra po svetu že dobrih 30 let, zadnje desetletje s partnerjem Simonom, dobro leto pa tudi s sinčkom Renom. Kako se pripravljajo na daljše poti in kako se znajdejo v deželah, ki so daleč od zahodnih komoditet, si preberite spodaj.
5 pogostih zdravstvenih težav otrok, ki so nam prekinile družinski oddih
Vsako leto, večkrat na leto komaj čakamo na družinske počitnice. A ne pozabimo, da je dobra priprava nanje, več kot pol poti do cilja, da bo naše potovanje potekalo, kot smo načrtovali – torej zdravo. Na potovanjih so lahko otroci zaradi razmer v državah, v katere potujemo ali pa zaradi spremenjenega tempa, kot so ga vajeni doma, izpostavljeni večjim tveganjem po okužbah in ostalim neprijetnostim.
Kako preprečiti, da na počitnicah stranišče ne postane glavna »izletna točka«? Težave z drisko.
Komaj so minili prvomajski dopusti, že načrtujemo poletni, običajno morski oddih. Poleg iskanja kam, kdaj in kako pa je dobro, da se na počitnice tudi dobro zdravstveno pripravimo. Zelo pogost in še posebej poleti za otroke nevaren pojav je driska. Ta ne izbira kraja – lahko se okužimo na bazenu v domačem kraju, na poletnem počitnikovanju za mejo ali na daljšem potovanju.
8 nasvetov, kaj spakirati v ročno prtljago za na avion
Življenje na dveh koncih Evrope, potovanja na drugi konec sveta, mesečna solo potovanja z mulcem in še vedno dilema KAJ spakirati za na avion, da bo mulc srečen in mama na poti sproščena? Z vami delimo naše praktične nasvete, ki so nam pakiranje spremenili v rutino in potovanje z letalom v “skoraj” brezskrbno doživetje.
Najbolj cenjeni Kamzmulcem nasveti za starše v 2016
Poleg tega, da se trudimo predlagati vam najlepše izlete in destinacije za potovanja, objavljamo tudi nasvete, ki vam pomagajo, da se brezskrbno odpravite na pot ali pa vam celo olajšajo življenje, s predlogi, kam se ne odpraviti. Katere nasvete pa ste v letu 2016 najbolj cenili, pa si oglejte na spodnjem seznamu.
5 jedi, ki jih bodo mulci z veseljem delali in tudi pojedli
Ko pridejo dolgi jesenski popoldnevi, vedno iščemo načine kako popestriti le-te. Velikokrat skupaj kaj spečemo ali skuhamo. Res je, da je kuhinja po kuhi videti kot bi v njej eksplodirala bomba, ampak nasmehi na obrazu poplačajo ves trud.
Zdrava malica za mulce za v hribe ali za na pot
Ob prebiranju zgornjega naslova ja najbrž večina pomislila na sendvič in pakirane prigrizke.
7 idej za zdravo malico za mulca na krajšem potepu
Ne veste kaj bi vzeli s sabo za na pot za vašega otroka? Nekaj pač vedno morate imeti pri sebi, »za vsak slučaj«. Otroški keksi in kašice, kupljene čokoladice, sendviči in pijače, nato kmalu zmanjka idej?
Potovalna slabost – nasveti za prehrano mulcev
Težava, ki pesti še posebej otroke med 2. in 12. letom starosti. Sploh pri mulcih zna biti potovalna slabost dejavnik, da se lahko sicer zabaven in dobro premišljen izlet spremeni v neprijetno izkušnjo.
Roadtrip z mulcem – 9 praktičnih nasvetov za na pot
Z našim mulcem smo prepotovali že kar nekaj kilometrov z avtom. Dolga vožnja z avtom je naporna, si jo pa lahko precej olajšamo, celo popestrimo, le nanjo se moramo dobro pripraviti. Najbolje pomembno pa je, da si roadtrip vzamete kot zabavo in predvsem brez hitenja.